高低肩？ 骨架歪斜？ 可以從這6點來觀察
肩膀高低的問題 許多女性客戶都會說，在穿內衣時兩邊的肩帶長度似乎不會相同，或是背單肩包包時，會有一邊容易滑下來。 經常被說駝背、從側面照鏡子時，肩膀好像比一般人還要向前，脖子後方也凸凸一塊 這卻是嚴重 …
腳底按摩治百病？ 從解剖看功效！
腳底按摩治百病？ 華人社會中，腳底按摩是非常盛行且普遍的存在，小到個人工作室大到養生會館，也經常在旅遊、休閒放鬆時會去，即使不知道腳底按摩的原理，腳底按摩似乎已經被植入是有效的養生保健項目，甚至會看到 …
足底筋膜炎 疼痛無法久站 ? ｜15秒緩解足底疼痛！
足底筋膜炎 疼痛無法久站 多數的疼痛發炎都是過度使用導致，會發現有足底筋膜炎的人都是經常需要久站的工作，加上我們都會有習慣的站姿，重心會偏向某一邊，在壓力不平均的狀態下就更容易產生支撐部位損傷發炎，起 …
背部酸痛怎麼辦？ 滾筒按摩2招來緩解酸痛
背部酸痛怎麼辦？ 經常久坐看電腦工作，緊盯著螢幕總會不自覺得頭更靠近電腦螢幕，長時間就變成了龜脖子、或是常見的上交叉症候群，加上總是駝背的姿勢，這時候背部肌肉會一直被拉長而產生酸痛，輕微的只要起來活動 …
不能只按摩，配合運動效果更佳～
阿伯跟我們說背部會麻😖 肩頸跟腰也會痠痛的情況。 從外觀身形，習慣低頭前引， 頭頸無力且不穩定， 肚子略凸，這樣背部都處於拉長緊繃😩 一問之下有三高的症狀， 長期在不平衡的狀態下， 循環較差，可能也是 …
讓長輩能輕鬆找朋友串門子…
調理後，走動感到輕鬆許多。 讓長輩能輕鬆找朋友串門子… 頓時感到慰藉。 想起曾有相同病史的阿木😢 工作室來一位長輩 走動時雙腳並不順暢 小腿包著繃帶。 一問之下才知道是因為糖尿病， 末梢比 …
換人工關節後可以按摩嗎？
客戶第一次進來時還用雨傘當輔助支撐， 結束後是把雨傘“帶”回家。 隔週過來時，已經不需要任何輔助支撐了～ 客：似乎開完刀之後，比沒開刀前還要不舒服？？？ 疼痛發炎腫脹，醫生建議之下換了人工膝關節， 但 …
睡夢中手麻疼痛驚醒
睡夢中手麻疼痛驚醒 K女士因工作環境壓力較高，下班後來要照顧強褓期的小孩，雙重壓力及疲憊之下，導致身體緊繃僵硬，睡眠受到相當大的障礙，即使好不容易睡著了，也很容易清醒，長期下來身心俱憊。 經觀察檢測後 …
頸椎壓迫除了拉脖子，還可以怎麼做？
醫院檢查頸椎椎間盤壓迫 手麻無力、經常想活動脖子 肩頸感到十分不舒服 每週兩次的復健似乎也沒有什麼起色 拉脖子後感覺有比較輕鬆一些 但過沒多久又開始覺得不舒服 經朋友推薦來順式 試著找出肩頸緊繃的原頭 …
身體各種莫名酸痛的源頭是？
身體有許多莫名的酸痛問題 都很有可能跟以下有關係 胸椎過直會有甚麼問題❓ 胸悶、呼吸短淺 翼狀肩(肩胛骨不穩定) 肩關節疼痛、手肘 手腕問題 肩頸不舒服 甚至腰酸等等狀況🆘 然而胸椎過直的調理 無法透 …